Hashimoto natürlich behandeln

Natürliche Behandlungsmöglichkeiten für Hashimoto-Thyreoiditis: Ein umfassender Leitfaden

Schilddrüsenerkrankungen, insbesondere solche, die auf Autoimmunprozessen beruhen und zu Entzündungen der Schilddrüse führen, sind weit verbreitet. In Deutschland ist die Hashimoto-Thyreoiditis mit einer Prävalenz von 10% mittlerweile die häufigste Autoimmunerkrankung. Sie beginnt oft mit einer Phase der Überfunktion (Hyperthyreose) und führt später zu einer Unterfunktion (Hypothyreose). Diese Autoimmunerkrankung, auch als chronisch lymphozytäre Thyreoiditis bekannt, entwickelt sich aufgrund einer genetischen Veranlagung, die durch verschiedene Auslöser verstärkt werden kann, darunter:

Jodierungsprophylaxe:

Die Verwendung von jodiertem Salz, jodiertem Tierfutter, Fertigprodukten und Milchprodukten kann zu einer übermäßigen Jodzufuhr führen, die die Gesundheit der Schilddrüse gefährdet.

Stress und psychische Belastung:

Emotionaler Stress und übermäßige psychische Belastung können den Krankheitsverlauf beeinflussen.

Hormonelle Veränderungen:

Schwankungen während der Pubertät, Schwangerschaft oder Menopause können die Schilddrüse belasten.

Infektionen:

In seltenen Fällen können Viren oder Bakterien Infektionen auslösen, die die Hashimoto-Thyreoiditis verschlimmern.

Rauchen und Alkohol:

Der Konsum von Tabak und Alkohol kann die Erkrankung negativ beeinflussen.

Medikamente:

Bestimmte Medikamente können die Schilddrüsenfunktion stören.

Dysbiose der Darmflora:

Eine gestörte Darmflora und das Leaky-Gut-Syndrom können ebenfalls zur Verschlechterung der Erkrankung beitragen.

Nährstoffmangel:

Ein Mangel an wichtigen Nährstoffen kann die Schilddrüsenfunktion beeinträchtigen.

Schwere Erkrankungen:

Andere ernsthafte Erkrankungen können sich auf die Hashimoto-Thyreoiditis auswirken.

Die Behandlung von Hashimoto sollte nicht nur auf die Hormontherapie zur Einstellung der Schilddrüsenfunktion beschränkt sein.

Wie bei anderen Autoimmunerkrankungen ist es sinnvoll anzunehmen, dass die Regulierung der Gesundheit, des Lebensstils und des Immunsystems einen positiven Einfluss auf den Krankheitsverlauf haben kann. Das Hauptziel der Immunregulierung sollte die Regeneration des Schilddrüsengewebes sein, was eine sorgfältige Überwachung und gegebenenfalls eine schrittweise Reduktion der Schilddrüsenhormone ermöglichen könnte.

Natürliche Ansätze zur Behandlung von Hashimoto-Thyreoiditis

1. Entzündungen reduzieren:

Es ist wichtig, die Ursachen von Entzündungen im Körper zu identifizieren und zu behandeln. Dazu gehören etwa eitrige Zahnherde und Schäden an der Darmschleimhaut.

2. Darm sanieren:

Probleme wie eine bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms (SIBO) und chronisch-entzündliche Darmerkrankungen können mit Hashimoto in Verbindung stehen. Eine Darmentgiftung gefolgt von einer Wiederherstellung der Darmflora kann die Schilddrüsenfunktion verbessern.

3. Ernährungsumstellung:

Eine entzündungshemmende mediterrane Ernährung wird empfohlen. Es ist auch ratsam, eine mögliche Glutenunverträglichkeit abzuklären. Da Hashimoto-Thyreoiditis oft mit Insulinresistenz einhergeht, kann eine kohlenhydratarme Ernährung und das Reduzieren der Mahlzeitenanzahl pro Tag hilfreich sein.

4. Ausleitung von Erregern:

Bestimmte Viren wie das Epstein-Barr-Virus oder sogar Covid-19 können Autoimmun-Thyreoiditis auslösen. Natürliche Methoden, um solche Krankheitserreger auszuleiten, sollten in Betracht gezogen werden, wenn eine Belastung diagnostiziert wurde.

5. Nährstoffsubstitution:

Stellen Sie sicher, dass Sie hochwertige Nahrungsmittel essen und gegebenenfalls Mikronährstoffe ergänzen. Wichtige Nährstoffe für die Schilddrüse sind Jod, Zink, Selen, Vitamin D3, Eisen, Omega-3-Fettsäuren und Coenzym Q10.

6. Nebennierenschwäche:

Die Nebennieren und die Schilddrüse beeinflussen sich gegenseitig. Die Untersuchung und gegebenenfalls Behandlung von Nebennierenschwäche kann wichtig sein. Speicheltests können den Cortisolspiegel messen.

7. Resorptionsstörungen ausschließen:

Bei Erkrankungen wie Gastritis, Zöliakie, Morbus Crohn oder Leberzirrhose kann die Aufnahme von oral verabreichten Schilddrüsenhormonen beeinträchtigt sein. Anstatt die Hormondosis zu erhöhen, sollte die Resorptionsfähigkeit überprüft werden.

8. Moderate, regelmäßige Bewegung:

Bewegung kann die allgemeine Gesundheit fördern und den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.

Insgesamt geht es bei der natürlichen Behandlung von Hashimoto-Thyreoiditis um eine gründliche Analyse der individuellen Lebensumstände und die Anpassung ungünstiger Faktoren. Obwohl Hashimoto als unheilbar gilt, gibt es Berichte von Betroffenen, die durch Lebensstiländerungen ihre Erkrankung erfolgreich bewältigen konnten. Es ist wichtig, dass die Behandlung in Absprache mit einem qualifizierten Arzt oder Heilpraktiker erfolgt, der die individuellen Bedürfnisse und Laborergebnisse berücksichtigen kann.

Quellen:

• https://www.deutsches-schilddruesenzentrum.de/hashimoto-thyreoiditis-diagnostik-und-therapie/
• https://www.hashimoto-thyreoiditis.de/ursachen/ausloeser-von-hashimoto-thyreoiditis
• https://www.jod.de/
• https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Ernaehrung-bei-Hashimoto-Thyreoiditis-entzuendungshemmend-essen,hashimoto110.html